BlogPet 今日のテーマ もうすぐこの季節
「夏までにやらなきゃいけないことは?」
ダイエット!!!
昨日、職場の健康診断の結果がきたんだが、なんと体重が去年より2kg増えてたよ・・・
そのうえ、洞性頻脈だってさ・・・もともと昔から脈が90回/分くらいあって、ヒトよりも早かったんだが、とうとう、脈が100回/分を超えちゃったのね・・・
別に甲状腺は悪くないと思うんだけどね。
とりあえず、晩御飯は炭水化物は抜こう!
で、晩御飯のあとは、食べない!お茶でガマンする!
去年の服が、苦労しないで着れるようにしよう!
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